Mijn eigen ervaring
Ooit zat ik zelf met dit soort vragen en heb toen ervaren hoe waardevol het is als iemand een eindje met je oploopt en je helpt te reflecteren op je eigen gedachten, gevoelens en gedrag. Na een tijdje herkende ik mijn eigen patronen, kon ik zien welk aandeel ik zelf had in mijn problemen, en merkte ik dat ik zelf in staat was oplossingen te vinden. Het kostte me wel wat tijd om aan mezelf toe te geven dat ik wel wat steun kon gebruiken, maar achteraf gun ik iedereen een coach of relatietherapeut!
En dat vind ik nu het mooie aan mijn werk: ik ondersteun jou/jullie in een traject waarbij je zelf de regie in handen hebt. Ik kijk en luister vooral heel erg goed mee en stel vragen die gaan over: wat staat er nu voor jou op het spel? Wat speelt er nu werkelijk in jullie relatie?
Ik spiegel wat ik zie, ik stel vragen over wat ik hoor, en laat je ook soms weten welk gevoel jouw verhaal of gedrag bij me oproept. Dat helpt jou/jullie om te kijken en luisteren naar jezelf en om te voelen wat er is en wat je wil. Zo trekken we samen een poosje op totdat jij/jullie het gevoel hebt/hebben dat je het wel weer zonder mijn steun kunt!
Het is wel een grote investering maar wel één die veel kan opleveren! Vraag jezelf eens af wat het je waard is om wél lekker in je vel te zitten, om niet meer continu al die worstelingen/frustraties te ervaren, om te genieten van jezelf, je lichaam/lijf, je partner en het leven? Gun jezelf & jullie samen dit cadeau! Het heeft mijzelf heel veel opgeleverd.
U kunt bij mij terecht voor:
Relatietherapie
Persoonlijke therapie in een rustige omgeving, Bekijk wat relatietherapie voor jou kan betekenen..
Seksuele gezondheid
Een relatietherapeut kan op verschillende manieren helpen bij problemen met seks in je relatie.